Tout ce qu'on sait depuis 1944 et que l'on continue d'ignorer
Découvrez pourquoi il est impossible de réussir une perte de poids durable avec les méthodes classiques
IL EST TEMPS D'ARRÊTER DE REPRODUIRE TOUJOURS
LES MÊMES SOLUTIONS SANS JAMAIS OBTENIR
UN RÉSULTAT DURABLE
Régimes et perte de poids sont incompatibles dans la durée. Dans 95% des cas on reprend son poids. Dans 80 % des cas, on reprend davantage de poids.
Une étude alimentaire portant sur 29 programmes amaigrissants montre que la perte de poids des sujets dont le poids moyen était de 100kg ne dépassait pas 3 kilos au bout de 5 ans !
15 000 enfants de 9 à 14 ans ont été suivis pendant 3 ans(IMC moyen = 19). A âge et taille comparable, les enfants qui ont fait des régimes ont pris plus de poids en 3 ans que ceux qui n’en avaient pas fait.
La première cause de surpoids c’est le stress ; et en amont du stress les émotions !
MARIE-CLAUDE AVRIL
FONDATRICE DE LA MÉTHODE
Coach certifiée en neurosciences appliquées, je suis experte de la perte de poids durable sans régime. Mes conseils, séminaires et accompagnements personnalisés ont permis à des centaines de personnes de perdre du poids durablement sans jamais le reprendre.
Mon accompagnement est né de la volonté de proposer aux personnes souffrant de problèmes de poids un accompagnement avant-gardiste.
Les méthodes traditionnelles pour mincir, souvent basées sur la frustration, ne donnent pas de résultats satisfaisants, pire encore font prendre encore plus de poids.
Ces méthodes sont vouées à l’échec. Elles oublient l’essentiel : le rôle du cerveau dans la fonction de nutrition.
Forte de cette expérience et des apports complémentaires de la psycho-neuro-nutrition, des neurosciences motivationnelles et des approches neurocognitive et épigénétique du stress, aujourd'hui je propose de partager avec le plus grand nombre la Reprogrammation Neuro-Comportementale